ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ЦИГУН
ПРЯМЫЕ ОНЛАЙН-ТРАНСЛЯЦИИ ДЛЯ ВАС И ВАШИХ БЛИЗКИХ

null
Простые и эффективные упражнения для оздоровления вашего организма
null
Вы получите комфортное снятие стресса, напряжения и усталости
null
Почувствуете энергетический подъем во всем теле, улучшение самочувствия и укрепление иммунитета
Первое бесплатное занятие для вас

ПРИВЕТСТВЕННОЕ СЛОВО МАСТЕРА

«У нас на занятиях всегда царит позитивная обстановка. Люди дома в комфортных условиях под приятную музыку занимаются оздоровительными упражнениями в едином потоке, после чего делятся опытом и результатами в специальном WhatsApp-чате, задают свои вопросы мне и получают полезные рекомендации. Грамотное сочетание целебных движений и дыхательных практик позволяет заниматься гимнастикой Цигун в любом возрасте. Физическая подготовка, как к примеру, в йоге, здесь не требуется.

Время показывает, что эффект от гимнастики Цигун наступает достаточно быстро. У практикующих уходят хронические заболевания в суставах и мышцах, а также внутренних органах, нормализуется вес, пропадают проблемы со сном, улучшается общее самочувствие. Это очень воодушевляет меня, как мастера, ведь положительные изменения каждого человека – самое ценное в моей деятельности.»

Константин Уржумов
«Сертификат Мастера»

О ГИМНАСТИКЕ ЦИГУН

Гимнастика Цигун – это комплекс упражнений, который включает в себя плавные, контролируемые движения тела, управление дыханием и мыслями. Практика Цигун полезна для людей, которые хотят восполнить запасы жизненной энергии, поправить свое здоровье и предупредить появление болезней. Цигун обращает внимание на внутренние ощущения прохождения энергии по телу, что очень позитивно сказывается на улучшении памяти и работе мозга в целом.

На протяжении выполнения комплекса упражнений практикуется медитация – это позволяет успокоить мысли, расслабить мышцы и избавиться от стресса, что положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии и здоровье человека. В результате систематических занятий гимнастикой Цигун создается оздоровительный эффект, улучшается самочувствие, появляется бодрость и энергия, тренируется иммунная система, стабилизируется давление.

Благодаря относительной простоте упражнений, Цигун доступен людям всех возрастов.

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ

1
Занятия проходят онлайн в прямом эфире в 14:00 по Москве

2
Трансляция идет 60-70 минут и доступна еще 6 часов в записи, если вы не успели

3
Дни занятий: понедельник, среда, пятница

4
Вам будет предоставлен доступ (логин и пароль) от личного кабинета с видео-трансляцией

5
Мастер сможет видеть только ваши вопросы в чате, вас лично не будет видно во время занятия

6
Все максимально просто и комфортно, в любой момент вы сможете задать свои вопросы технической поддержке

Примеры упражнений на эмоциональный баланс и снятие боли

ОТЗЫВЫ ИЗ ЧАТА WHATSAPP

Листайте вправо-влево для просмотра

ОТЗЫВЫ

Листайте вправо-влево для просмотра

Оставить отзыв

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

Проведите вправо влево по таблице

АбонементКол-во занятийСтоимость (руб.)Запись
1Первое посещение1Бесплатно
2Разовое посещение1150
3Базовый абонемент5550
4Классический абонемент101000

Стоимость занятий актуальна на

Расписание занятий смотрите ниже в блоке «Расписание и Контакты»

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Как проводятся занятия?
Продолжительность одного занятия: 60-70 минут. Среди основных движений – повороты корпуса, приседания, наклоны, различные движения руками и ногами, дыхательные практики. Упражнения выполняются стоя под приятную расслабляющую музыку. Занятия проводятся Онлайн, для доступа вам понадобится любое устройство с доступом в интернет, к примеру ноутбук или смартфон. Подробные инструкции вам предоставят после заявки на сайте или по телефону.

Какая одежда и обувь подходят для занятия Цигун?
Упражнения Цигун комфортно выполнять в спортивной одежде, не сковывающей движения, в удобной обуви или носках.

Кому подходит Цигун?
Комплекс Цигун включает простые позы и движения, поэтому подходит для людей любого возраста и уровня подготовки, а также людям с ограниченными возможностями.

Есть ли противопоказания?
Гимнастика Цигун практически не имеет противопоказаний, а напротив рекомендуется многими врачами. Так же Цигун можно заниматься для реабилитации после травм. Несмотря на это при наличии какого-либо заболевания необходимо проконсультироваться с мастером.

Как долго нужно заниматься Цигун для достижения эффекта?
Цигун — это система самовосстановления, и на занятиях человек учится прислушиваться к себе, понимать свой организм, управлять энергией организма. Он становится более стрессоустойчивым и осознает, что здоровье – это не только физиология, но и психоэмоциональное состояние. Эффективность гимнастики приходит к тем, кто занимается ей регулярно и системно. Поэтому практикующим нужно только собственное желание для достижения результата.

Как производится оплата?
Оплата производится на карту Сбербанка любым удобным способом. Номер карты вам предоставят после Онлайн-записи на сайте или записи по телефону.

РАСПИСАНИЕ И КОНТАКТЫ

8 923 614 67 33
(Для звонков и WhatsApp)

cigun42@yandex.ru
(Для отправки вопросов)

Понедельник, среда, пятница

с 14:00 до 15:00 по Москве
Трансляция доступна 6 часов в записи, если вы не успеете

Закрытая онлайн-трансляция

© 2017- Цигун Онлайн